Café y Embarazo -Todo lo que debes saber-

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Estudios actuales sostienen la tesis de que existe riesgo al consumir cafeína cuando se está embarazada, relacionándolo con un incremento del riesgo de aborto o de un parto prematuro, pero ¿es seguro tomar café en el embarazo? Te invitamos a descubrirlo a lo largo de este artículo. ¿Puedo tomar café durante el embarazo? El consumo moderado o la ingesta de cafeína sin excederse no aumenta significativamente el riesgo de aborto espontáneo o de un parto prematuro, por lo cual no es perjudicial ingerir café mientras estás embarazada, pero en una dosis baja. Pero ¿qué causa el café en el embarazo?

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Propiedades y Beneficios de la Jalea Real

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La jalea real procede de la transformación que sufre el polen, y es el alimento proteico de las abejas. Lo usan para crecer y conservar las estructuras del cuerpo. Ahora bien, seguramente te preguntarás ¿cómo tomarla? , ¿de dónde sale?, ¿quién produce la jalea real?, ¿por qué se llama jalea real? A lo largo de este artículo le daremos respuesta a esas interrogantes. ¿Qué es la jalea real? La jalea real es un alimento natural, rico en nutrientes, que se caracteriza por un suave color amarillo. Tiene un sabor ácido y se considera un excelente reconstituyente ya que contribuye a aumentar los

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Todo Sobre los Quistes Sebáceos

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Hoy queremos hablarte sobre los quistes sebáceos, ¿son peligrosos? Un quiste sebáceo no supone un problema grave de salud para quien lo padece. Sin embargo, se debe tener mucho cuidado en cuanto a su manipulación indebida ya que podría provocar infección, causando complicaciones mayores. ¿Qué es un quiste sebáceo? Los quistes sebáceos son una especie de pequeños bultos de grasa benignos que pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo bajo de la piel. También se les conoce como quistes epidermoides. Por lo general, no producen dolor pero pueden causar “molestias” a nivel estético.   Pero ojo, un quiste sebáceo infectado podría

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Todo sobre la Escafocefalia

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La escafocefalia se conoce en términos médicos como la fusión prematura de la sutura sagital del cráneo. La sutura sagital se encarga de unir los dos huesos parietales que forman el cráneo. Es una de las craniosinostosis más frecuentes, ya que las estadísticas muestran que suponen alrededor del 50% de los casos. Veamos más detenidamente en qué consiste. ¿Qué es la Escafocefalia? Es una deformidad craneal que se manifiesta en los primeros meses de vida y en la cual se evidencia en el bebé una larga y estrecha cabeza. Afecta principalmente a los bebés prematuros. La escafocefalia posicional es una variante de escafocefalia y se caracteriza por producir una

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Los Mejores Consejos para Eliminar las Estrías en las Uñas

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En este artículo queremos hablarte sobre las estrías en las uñas. ¿Por qué? Las uñas son una parte fundamental de la presentación personal. Al ser parte de las manos, se trata de una zona del cuerpo que no pasa desapercibida, pues estrechar las manos es una de las primeras cosas que hacemos cuando conocemos a alguien. Igualmente al pagar, coger algún producto de una estantería, en fin, en casi todas las actividades están involucradas nuestras manos, y por tanto nuestras uñas, lo que significa que es un casi deber mantenerlas limpias y saludables para dar una buena impresión. ¿Por qué

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Cómo Esterilizar Biberones

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Los bebés son seres delicados, que durante su primer año de vida están muy expuestos a contraer enfermedades. Por eso esterilizar sus biberones es importante, ya que de no hacerlo podrían contraer algún malestar o enfermedad. Es importante que durante el tiempo que tu bebé utilice biberones te acostumbres a esterilizarlos. Afortunadamente, hacerlo es muy sencillo, sin importar si tienes o no equipos especializados para ello. Hoy queremos mostrarte paso a paso las maneras que existen para esterilizar los biberones de tu bebé y así estar más tranquila cuando veas a tu pequeño disfrutar de su botella. Lee también: Cuidados

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Cómo Superar los Celos Patológicos u Obsesivos

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Hoy queremos hablarte sobre cómo superar los celos, porque muchas veces asumimos que sentir celos es una manifestación de amor, ¡pero cuidado! Esos celos excesivos perturban nuestra mente, nos llenan de fantasmas y pensamientos negativos, alimentándola con el miedo de perder a quien amamos, desarrollando una dependencia emocional cada vez más fuerte porque asumes la posesión total de tu pareja. Las personas celotípicas presentan esa conducta. Ante una duda manifiestan una reacción irracional ocasionando un terrible daño a la pareja y a ella misma. Pensar que tu pareja te engaña con otra persona constantemente te produce conductas disfuncionales que pueden

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Alimentos que Contienen Yodo

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El yodo es considerado como uno de los minerales más importantes y que a su vez aporta muchos beneficios útiles para tener buena salud, ya que regula la actividad hormonal del organismo, específicamente de la glándula tiroides. Por ello, el consumo regular de yodo se hace necesario para el desarrollo, crecimiento y la función óptima de nuestros órganos, evitando padecer problemas de tiroides como el hipertiroidismo e hipotiroidismo. Pero, ¿para qué sirve el yodo?, ¿Cuáles son los alimentos que contienen yodo?, ¿cuál es la cantidad recomendada de este mineral?, ¿Qué alimento es el que tiene más yodo? A lo largo de este

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Todo sobre la Diarrea del Viajero

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¿Eres una persona que acostumbra a viajar? ¿Disfrutas conociendo nuevos destinos y viviendo nuevas experiencias? Todo eso está muy bien, pero si eres de los que suele desplazarse habitualmente a diferentes países ya sea por cuestiones de trabajo o por placer, entonces es importante que conozcas más acerca de una enfermedad bastante incómoda que podría ocurrirte en cualquiera de tus viajes y echarlos a perder. Se trata de la diarrea del viajero, un síndrome característico de las personas que viajan a menudo y que puede convertir tu viaje en una verdadera pesadilla. Por eso, si quieres estar prevenido acerca de

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Todo Sobre la Metodología Montessori

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La educación es una parte fundamental para la formación del niño. Será la que le permita convertirse en un adulto bien adaptado a la sociedad. Existen tantos métodos de enseñanza como corrientes de crianza hay en el mundo. Cada día más padres y madres se suman a una crianza presencial, haciéndose parte de la educación de sus hijos. Un método educativo que está cobrando mucha vigencia y adeptos es el Método Montessori, una corriente que cree en la educación lúdica, la autorregulación y la guía en vez de enseñanza por parte del docente. Sigue leyendo y conoce un poco más

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