Hipocondría -El Miedo a las Enfermedades-

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La hipocondría es un temor abrumador a tener alguna enfermedad grave, aunque los médicos no puedan encontrar evidencia de enfermedad alguna en su organismo. Las personas hipocondríacas malinterpretan las sensaciones corporales normales como signos de una enfermedad importante. La mayoría de las personas alguna vez en nuestra vida podemos llegar a pensar que tenemos una enfermedad seria, pero las personas con hipocondriasis lo piensan constantemente y se consumen precisamente por ese miedo. Este miedo es severo y persistente e interfiere con el trabajo y las relaciones. Las quejas tienden a centrarse en la cabeza, el cuello y el tronco, por algún

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Cuidados del Cordón Umbilical – ¿Cuándo hacerlo? ¿Cómo? ¿Por qué?

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Definitivamente no hay nada más hermoso que la llegada de un nuevo bebé a nuestro hogar. Cuando la mujer está en la etapa del embarazo todo es felicidad y alegría gracias a la expectativa de cómo será el nuevo miembro de la familia, y qué cosas se deben comprar para poder suplir todas sus necesidades. Sin embargo, hay una cosa que preocupa y mucho a todos los padres: ¿Cómo cuidar el cordón umbilical? Sigue con nosotros y te contaremos todo lo relativo a los cuidados del cordón umbilical de un bebé recién nacido. Aunque no lo creas, no requieren de

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Ansiedad en niños

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La ansiedad en niños es un tema que debemos tratar con mucho cuidado y atacarla en el momento en que nos demos cuenta de que algo esta afectando a los mas pequeños de la casa. Sin duda alguna un tema bastante interesante que te invitamos a leer. Todos los seres humanos experimentamos miedos en algunas ocasiones. Es algo completamente normal que debido a las circunstancias que atravesamos durante el transcurso de nuestras vidas puedan afectarnos significativamente y que nos persigan en algunas de las actividades que desarrollamos en nuestro día a día. Sin embargo, cuando estos miedos nos imposibilitan a

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Cómo Quitar y Eliminar la Caspa de manera Natural

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No hay nada como una cabello hidratado, sedoso, brillante ¡y libre de caspa!. Esto es válido tanto para hombres como mujeres, ya que la caspa representa un problema que puede insinuar falta de higiene, aunque en muchas ocasiones nada tiene que ver con la falta de aseo personal. Por eso hoy queremos contarte cómo quitar y eliminar la caspa. Lo primero que debes saber es que no es algo en lo que verás resultados de un día para otro, pero sí podemos asegurarte que algunos de estos consejos te servirán para aprender a cómo quitar la caspa para siempre. Lo importante es que

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Alimentos para Combatir la Osteoporosis

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En este artículo queremos hablarte sobre una serie de alimentos que son buenos para la osteoporosis, pero antes que nada, debemos de tener claro en qué consiste la osteoporosis. Hacemos esto con la firme intención de que no confundas tu diagnóstico y puedas llegar a tomar decisiones drásticas al cambiar tu dieta por completo y comenzar un menú para la osteoporosis, aunque un cambio de estilo de vida en cuanto alimentos siempre es favorable cuando reduces las grasas, y controlas el consumo de carbohidratos y proteínas. ¿Qué es la osteoporosis? Se trata de una enfermedad de naturaleza sistémica que afecta directamente

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Vitamina K ¿Qué es y para qué sirve?

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En el artículo de hoy te hablaremos  de la vitamina K , también conocida como “Fitomenadiona” y está ubicada en el conjunto de las vitaminas que pueden disolverse en grasas y aceites, es decir, que está incluida en las vitaminas de naturaleza liposolubles. Para que puedas comprender un poco más, te detallaremos mejor la descripción anteriormente dada. La fitomenadiona es parte de una micro división natural entre la vitamina K1 (también conocida como la filoquinona) que entra a tu cuerpo mediante la ingesta de vegetales verdes, el consumo de hígado y también a través de los aceites vegetales y la vitamina K2

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Cómo Aliviar el Dolor Lumbar

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En ocasiones, tras una larga jornada laboral, o inclusive al terminar nuestra rutina de estudios no podemos descansar como quisiéramos porque nos desespera un dolor lumbar que no permite ni que podamos sentarnos bien. Conocemos el dolor lumbar como aquel que va desde la cintura alta hasta las caderas. En ocasiones, no sabemos ni siquiera las razones por las cuáles un dolor en la espalda nos ataca de esa forma tan brutal. Sin embargo, nunca es bueno dejarlo pasar porque podría estar relacionado con alguna condición médica que requiera de atención inmediata para detener los síntomas, y evitar los movimientos

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¿Cuáles son los Beneficios de Leer?

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Estamos en una época en la que ya casi nadie lee. Las nuevas tecnologías y todos los avances que conlleva esta revolución digital han llegado para reemplazar con la tecnología toda actividad manual que hasta ayer eran parte de nuestra vida cotidiana. De hecho, hace ya nalgunos años surgieron los “audio libros”, y muchas personas han optado por esa forma de adquirir conocimiento. No podemos decir que esté mal, pues cualquier forma que empleemos para adquirir conocimiento es realmente buena, y nutre tanto el alma como el cerebro. Sin embargo, no podemos compararlo con los beneficios de leer. Aunque no

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Hormona del crecimiento -¿Para qué sirve?

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Hoy hablaremos sobre qué es la hormona del crecimiento y en este post encontrarás una información bastante detallada sobre la misma, tanta que te quedarás con ganas de conocer más. Cuando hablamos de la hormona del crecimiento, también conocida como somatotropina, lo hacemos de una hormona de naturaleza peptídica. Es conocida también como GH por sus siglas en inglés (Growth Hormone), y estimula, como su propio nombre indica, el crecimiento, la reproducción celular y también la regeneración de las células tanto en humanos como en animales. Dicha hormona se utiliza a nivel farmacológico en niños que tienen algún tipo de trastorno relacionado con

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Asma Infantil ¿Tiene cura?

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Hoy queremos hablaros sobre algo que a todo padre le preocupa cuando nuestros hijos lo sufren: se trata del asma infantil; una condición que hay que cuidar muy bien. El asma infantil es una enfermedad respiratoria severa en la que existe una aceleración de la reactividad en las vías respiratorias, más específicamente en los bronquios. Es decir, que cuando existen estímulos externos (tales como rutinas de ejercicio, sustos, clima de frío extremo o alergias específicas a determinadas cosas como el polvo o el pelo de los animales, entre otros), aumenta el riesgo de que los bronquios se inflamen y su

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Aceite de oliva para el pelo

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Hoy te hablaremos sobre cómo usar el Aceite de oliva para el pelo, sin duda alguna uno de los mejores tips caseros  que podemos tener para nuestra salud y belleza El cabello es una de las llaves que tienen las mujeres para conquistar a un hombre. No cabe duda de que cuando una mujer tiene el cabello bien cuidado, se convierte en el centro de atención y de todas las miradas. Independientemente de si tienes el cabello liso o si tienes lo tienes rizado, mantenerlo bien debe ser prioridad para que todos te vean. Existen infinidad de remedios caseros para

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Beneficios y Propiedades de la Levadura de Cerveza

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Para conocer los beneficios que trae consigo la levadura de cerveza, es importante conocer qué es y de dónde proviene. La levadura de cerveza proviene del fermentado de la malta, siendo un hongo conformado por una célula, y se caracteriza por su uso en la creación de cerveza, en los vinos y los panes. La levadura de cerveza brinda al cuerpo innumerables beneficios, convirtiéndose en un complemento alimenticio muy nutritivo que posee grande cantidades de proteínas, calcio, vitamina B, hierro y fibra que favorecerá al metabolismo y por consiguiente, es muy recomendable que lo incluyas en tus comidas. La levadura

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Síndrome de Hipertensión endocraneal

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La hipertensión endocraneana o endocraneal es una de las causas de muertes más frecuentes en los pacientes que presentan enfermedades neurológicas. En la mayoría de los casos, son causados por accidentes cerebrovasculares. Es conocido en el área de medicina como un trastorno serio, en donde la presión del líquido cefalorraquídeo (LCR), dentro del cerebro tiene un alto nivel. Este líquido es un componente esencial para el cerebro, ya que es el encargado de protegerlo y promover el transporte de los nutrientes al tejido del mismo. Cuando hay altos niveles se descontrola, generando un daño cerebral. A continuación te explicaremos un poco

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Para qué Sirven las Hojas de Olivo

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Lo primero que debes saber es que las Hojas de Olivo se emplean de diversas formas, casi siempre con fines terapéuticos ya que posee propiedades curativas que seguramente aún no conocías. Entre algunos de los beneficios que poseen las Hojas de Olivo a nivel curativo son: Es usada en muchas ocasiones para combatir patologías relacionadas con cardiopatías y distintas formas de la misma. Generalmente, se usa en pacientes que sufren de hipertensión y se ha conocido que es buena para bajar la presión arterial al mismo tiempo que se encarga de dilatar las arterias. En infusión se consume para prevenir

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Cómo Superar el Miedo al Fracaso

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La mayoría de las personas desarrollamos algún tipo de miedo o fobia,  es lo peor que podemos sentir, pero siempre hay una salida a esto, siempre hay una solución y en este caso el miedo al fracaso no es una excepción. Acompáñamos en estas líneas porque te serán de mucha ayuda. En muchas ocasiones, dejamos que nos venza el miedo al fracaso y no tomamos la decisión determinante de cambiar nuestras vidas por temor a abandonar nuestra zona de confort y no tener idea de cómo nos va a ir al emprender un nuevo camino, un nuevo proyecto y preferimos quedarnos

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