Propiedades Y Beneficios De Las Nueces ¿Para qué son buenas?

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Antes que nada veamos un poco qué es la nuez. Las nueces son unos alimentos muy conocidos por las personas. Son gustosas, con muchos nutrientes (ver alimentos ricos en nutrientes) y se pueden preparar en cualquiera de tus comidas. A pesar de que son altamente grasas, también poseen una serie de vitaminas y minerales  favorables para tu salud y tu peso. Las nueces están consideradas como una fruta, pero de la familia de los frutos secos. Sin embargo, a diferencia de la mayoría de los tipos de fruta, no son dulces y tienen mucha grasa. Contienen una cáscara externa dura

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Remedios Naturales Para Dormir Bien y Qué Hacer para Dormirse Rápido

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¿Sabías que dormir bien es vital para tu salud física y mental? Ahora bien, ¿cómo puedes saber si estás realmente durmiendo bien? Especialmente si trabajas por turnos, tu sueño probablemente no sea como el de otras personas. Puede ser difícil medir tus patrones de sueño y compararlos con los de las personas que te rodean. En promedio, los adultos deben dormir entre 7 y 9 horas cada noche, pero esas necesidades varían individualmente. Por ejemplo, algunas personas se sienten mejor con 8 horas consecutivas de sueño. Mientras que a otras les va bien con 6 a 7 horas por la

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Propiedades Del Ginseng, así como sus Beneficios

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Aunque hablamos de él de forma individual, en realidad existen diferentes variedades de Ginseng, cada una de las cuales con sus propias características, propiedades y beneficios. Tenemos el Ginseng americano, el siberiano y el coreano, siendo éste último el más popular de ellos. Sus hierbas consisten en una raíz de forma bifurcada de color claro, un tallo relativamente largo y hojas verdes con forma ovalada. Se cree que tanto las propiedades del ginseng estadounidense (Panax quinquefolius, L) como el ginseng asiático (Panax ginseng) aumentan la energía, reducen los niveles de azúcar y colesterol en la sangre, reducen el estrés, promueven

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Cómo Perder La Vergüenza

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Si quieres saber cómo dejar de sentir vergüenza por todo, entonces deberías leer este post hasta el final. La vergüenza puede derivarse de la acción volitiva (el hecho de querer) o simplemente de la autoestima. Tanto la comparación como los estándares son habilitados por la socialización. Aunque generalmente se considera una emoción, la vergüenza también se puede considerar un afecto, cognición, estado o condición. Existen razones más que suficientes para creer que las personas no son tal cual podrían ser. Una razón es que han adquirido información errónea sobre la emoción de la vergüenza. ¿Por qué es tan importante la

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¿Qué medicamentos están prohibidos durante el embarazo?

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El embarazo es una de las etapas de la vida más esperada por la mayoría de las mujeres, pero es importante resaltar que se pueden presentar algunos inconvenientes durante la gestación y la causa pueden ser algunos fármacos que pueden poner en riesgo la vida del feto. Por ese motivo debes mantener un buen asesoramiento médico para prevenir defectos congénitos al bebé en gestación y evitar así cualquier problema que a la larga genere cualquier consecuencia negativa, y desde luego no ingerir medicamentos peligrosos para el embarazo. De igual manera, es importante aclarar que tu médico es quien te dirá

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Esquizofrenia Infantil: Factores De Riesgo Y Síntomas

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La esquizofrenia infantil es un trastorno mental poco frecuente aunque severo en donde los niños interpretan la realidad de manera anormal. La esquizofrenia abarca una diversidad de dificultades con el pensamiento, las emociones y el comportamiento. Sigue leyendo y te contaremos más sobre el tema. Puede provocar una mezcla de confusiones, delirios, un pensamiento y una conducta considerablemente alteradas que afecta a la capacidad de funcionamiento del niño. Se puede decir que la esquizofrenia infantil es esencialmente lo mismo que la esquizofrenia en adultos, pero ésta ocurre temprano en la vida y tiene un profundo impacto en el comportamiento y

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¿Cómo Acelerar El Crecimiento De La Barba?

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La barba ha sido históricamente una señal de virilidad. Se ha asociado con la sabiduría, el poder o la masculinidad, entre otras cosas. Además, muchas mujeres reconocen que uno de los aspectos más atractivos del género masculino es el vello facial. Por eso muchos hombres desean tener una barba elegante y poblada. Sin embargo, puede que el vello de nuestra cara no crezca tan fácilmente como nos gustaría, porque depende en gran parte de la genética y ante eso poco podemos hacer. Pero sí existen técnicas, trucos o consejos, llámalo como quieras, que pueden ayudarte a hacer crecer la barba.

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Alopecia Areata – Caída de Pelo en Hombres y Mujeres –

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Ya sabemos que la alopecia es una condición conocida por muchas personas y que consiste en que perdamos cabello de forma progresiva hasta que parte de nuestro cuero cabelludo se vea sin pelo. Sin embargo, ¿has oído hablar de la alopecia areata? Como sabemos que puedes tener tus dudas e inquietudes acerca del tema, hoy traemos todo lo relacionado con esta enfermedad para que compares los síntomas con esa caída del cabello injustificada que estás experimentando, o simplemente para que la identifiques entre los tantos tipos de alopecia que existen. ¿Qué es la Alopecia Areata? La alopecia areata es un

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TODO sobre la Quinoa: Propiedades, Beneficios, Para Qué Sirve, Cómo se Prepara…

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Este grano lleno de proteínas se parece un poco al cuscús, es tan versátil como el arroz y sabe delicioso. Hablamos de la quinoa o quinua. La Organización para la Agricultura y la Alimentación nombró en 2013 el Año Internacional de la Quinoa, debido a sus fantásticas propiedades medicinales. Este pequeño alimento similar a un grano está lleno de nutrientes y sabe muy bien, por lo que puedes usarlo en casi cualquier cosa: ensaladas, tortillas e incluso postres. Existen infinidad de recetas de quinoa para que puedas disfrutar de ella. La historia de la quinoa está claramente enraizada en América

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Cómo Quitar Las Agujetas y el Dolor Muscular tras el Ejercicio

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Muchas veces practicamos actividad física sin un control previo, ocasionando agujetas fuertes en los músculos. Pero las agujetas no solo aparecen por practicar ejercicio, sino también como consecuencia de malas posturas prolongadas donde provocamos que el cuerpo sufra de rigidez. Todo esto se refleja en eso que conoces como el dolor muscular. Es recomendable no realizar actividad física exagerada para que no agotes demasiado demasiado tu cuerpo, y en caso de que debas hacerlo por cualquier motivo,  te daremos algunas técnicas para hacer de tu rutina de ejercicios algo cómodo y sobre todo beneficioso para ti. La rigidez o el

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Diabetes Gestacional o lo que es lo mismo: Diatetes en el Embarazo

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La diabetes es una enfermedad severa en ela que se generan altos niveles de glucosa o exceso de azúcar en la sangre. ¿Qué es la Diabetes Gestacional? La Diabetes, también conocida como Diabetes Mellitus, se origina por una deficiencia de la producción de insulina en el páncreas o porque la insulina generada no actúa en el organismo como debería porque las células no responden. Es una enfermedad que con el paso del tiempo puede generar problemas graves en los vasos sanguíneos y también en el sistema nervioso. Las personas que sufren de diabetes tienen mayor riesgo de padecer enfermedades cerebrovasculares

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Lombrices en los Niños – ¿Cómo eliminarlas? –

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Es común encontrar lombrices en bebés y en niños de entre cinco y diez años de edad. Si notas que tu hijo tiene picazón en el trasero, podría ser una señal de que tiene lombrices. Afortunadamente, son fáciles de tratar. ¿Qué son las lombrices? Se las conoce como oxiuros y son lombrices o gusanos intestinales muy pequeños (4-5 milímetros de longitud) y de color blanco-grisáceo. Provocan una de las infecciones parasitarias más habituales cuando somos niños: la oxiuriasis o enterobiasis, es decir, lo que todos conocemos como “tener lombrices”. Por sí misma no es grave, pero sí muy molesta, especialmente

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Vitaminas para hacer Crecer el Pelo

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La apariencia del cabello juega un papel importante en la imagen física y la autopercepción de las personas, por lo que puede resultar devastador experimentar la caída del cabello, especialmente cuando parece que no hay nada que puedas hacer al respecto. ¿Pero sabías que hay vitaminas que ayudan al crecimiento del cabello? De hecho, la nutrición deficiente, incluidas las carencias vitamínicas, es un factor importante en la pérdida del pelo. Estos remedios naturales para la pérdida de cabello trabajan para arreglar la raíz del problema, como por ejemplo regular tus niveles hormonales o combatir el estrés oxidativo que aumenta con

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El Fenogreco -¿Cómo se toma? ¿Vale para aumentar el busto como dicen?

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Muchas mujeres sueñan con aumentar su pecho de forma natural y gracias a los beneficios del fenogreco estarás más cerca de lograrlo. Es posible que no supieras que existen hierbas medicinales que pueden ayudarte en ese propósito. Sí, tal y como lo estás leyendo. Existen plantas medicinales con propiedades maravillosas que no solamente pueden ayudarte a bajar de peso, sino también a aumentar tu busto de manera natural. Esa hierba medicinal de la que estamos hablando, el fenogreco (cuyo nombre original es trigonella foenum graecum),  es una planta con infinitas propiedades usadas a nivel mundial para combatir diversas enfermedades, y

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Remedios Naturales para tratar la conjuntivitis

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Los remedios para tratar la conjuntivitis permiten aliviar la inflamación que se produce en la parte interna de los párpados y parte blanca de los ojos. Generalmente comienza afectando a un solo ojo y luego es posible que se extienda al otro. La conjuntivitis es causada por una infección bacteriana o viral, o algún tipo de reacción alérgica, sin embargo no es nada dolorosa, pero aunque sí contagiosa. Al ser una infección local, puede ser tratada con facilidad gracias a los remedios caseros. A continuación te mencionaremos cuáles son los mejores remedios para tratarla en el hogar. Lee también: Cómo Curar

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Antiinflamatorios Naturales -Productos y Remedios-

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Los antinflamatorios se usan para poder contrarrestar los efectos de la inflamación de los tejidos ubicados en diversas partes del cuerpo. Una inflamación se puede presentar en la garganta, en el estómago, en la cara, en las piernas o en cualquier parte del cuerpo, es por esto por lo que debemos estar pendientes de cuidar nuestra salud. Existen infinidad de antinflamatorios farmacológicos que ayudan a reducir la inflamación, y que pueden conseguirse sin problema en las farmacias y que pueden consumirse sin prescripción médica (como siempre no recomendamos esta opción). Sin embargo, no a todas las personas les sientan bien

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Hipocondría -El Miedo a las Enfermedades-

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La hipocondría es un temor abrumador a tener alguna enfermedad grave, aunque los médicos no puedan encontrar evidencia de enfermedad alguna en su organismo. Las personas hipocondríacas malinterpretan las sensaciones corporales normales como signos de una enfermedad importante. La mayoría de las personas alguna vez en nuestra vida podemos llegar a pensar que tenemos una enfermedad seria, pero las personas con hipocondriasis lo piensan constantemente y se consumen precisamente por ese miedo. Este miedo es severo y persistente e interfiere con el trabajo y las relaciones. Las quejas tienden a centrarse en la cabeza, el cuello y el tronco, por algún

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Cuidados del Cordón Umbilical – ¿Cuándo hacerlo? ¿Cómo? ¿Por qué?

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Definitivamente no hay nada más hermoso que la llegada de un nuevo bebé a nuestro hogar. Cuando la mujer está en la etapa del embarazo todo es felicidad y alegría gracias a la expectativa de cómo será el nuevo miembro de la familia, y qué cosas se deben comprar para poder suplir todas sus necesidades. Sin embargo, hay una cosa que preocupa y mucho a todos los padres: ¿Cómo cuidar el cordón umbilical? Sigue con nosotros y te contaremos todo lo relativo a los cuidados del cordón umbilical de un bebé recién nacido. Aunque no lo creas, no requieren de

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Ansiedad en niños

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La ansiedad en niños es un tema que debemos tratar con mucho cuidado y atacarla en el momento en que nos demos cuenta de que algo esta afectando a los mas pequeños de la casa. Sin duda alguna un tema bastante interesante que te invitamos a leer. Todos los seres humanos experimentamos miedos en algunas ocasiones. Es algo completamente normal que debido a las circunstancias que atravesamos durante el transcurso de nuestras vidas puedan afectarnos significativamente y que nos persigan en algunas de las actividades que desarrollamos en nuestro día a día. Sin embargo, cuando estos miedos nos imposibilitan a

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Cómo Quitar y Eliminar la Caspa de manera Natural

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No hay nada como una cabello hidratado, sedoso, brillante ¡y libre de caspa!. Esto es válido tanto para hombres como mujeres, ya que la caspa representa un problema que puede insinuar falta de higiene, aunque en muchas ocasiones nada tiene que ver con la falta de aseo personal. Por eso hoy queremos contarte cómo quitar y eliminar la caspa. Lo primero que debes saber es que no es algo en lo que verás resultados de un día para otro, pero sí podemos asegurarte que algunos de estos consejos te servirán para aprender a cómo quitar la caspa para siempre. Lo importante es que

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Alimentos para Combatir la Osteoporosis

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En este artículo queremos hablarte sobre una serie de alimentos que son buenos para la osteoporosis, pero antes que nada, debemos de tener claro en qué consiste la osteoporosis. Hacemos esto con la firme intención de que no confundas tu diagnóstico y puedas llegar a tomar decisiones drásticas al cambiar tu dieta por completo y comenzar un menú para la osteoporosis, aunque un cambio de estilo de vida en cuanto alimentos siempre es favorable cuando reduces las grasas, y controlas el consumo de carbohidratos y proteínas. ¿Qué es la osteoporosis? Se trata de una enfermedad de naturaleza sistémica que afecta directamente

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Vitamina K ¿Qué es y para qué sirve?

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En el artículo de hoy te hablaremos  de la vitamina K , también conocida como “Fitomenadiona” y está ubicada en el conjunto de las vitaminas que pueden disolverse en grasas y aceites, es decir, que está incluida en las vitaminas de naturaleza liposolubles. Para que puedas comprender un poco más, te detallaremos mejor la descripción anteriormente dada. La fitomenadiona es parte de una micro división natural entre la vitamina K1 (también conocida como la filoquinona) que entra a tu cuerpo mediante la ingesta de vegetales verdes, el consumo de hígado y también a través de los aceites vegetales y la vitamina K2

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Cómo Aliviar el Dolor Lumbar

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En ocasiones, tras una larga jornada laboral, o inclusive al terminar nuestra rutina de estudios no podemos descansar como quisiéramos porque nos desespera un dolor lumbar que no permite ni que podamos sentarnos bien. Conocemos el dolor lumbar como aquel que va desde la cintura alta hasta las caderas. En ocasiones, no sabemos ni siquiera las razones por las cuáles un dolor en la espalda nos ataca de esa forma tan brutal. Sin embargo, nunca es bueno dejarlo pasar porque podría estar relacionado con alguna condición médica que requiera de atención inmediata para detener los síntomas, y evitar los movimientos

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¿Cuáles son los Beneficios de Leer?

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Estamos en una época en la que ya casi nadie lee. Las nuevas tecnologías y todos los avances que conlleva esta revolución digital han llegado para reemplazar con la tecnología toda actividad manual que hasta ayer eran parte de nuestra vida cotidiana. De hecho, hace ya nalgunos años surgieron los “audio libros”, y muchas personas han optado por esa forma de adquirir conocimiento. No podemos decir que esté mal, pues cualquier forma que empleemos para adquirir conocimiento es realmente buena, y nutre tanto el alma como el cerebro. Sin embargo, no podemos compararlo con los beneficios de leer. Aunque no

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Hormona del crecimiento -¿Para qué sirve?

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Hoy hablaremos sobre qué es la hormona del crecimiento y en este post encontrarás una información bastante detallada sobre la misma, tanta que te quedarás con ganas de conocer más. Cuando hablamos de la hormona del crecimiento, también conocida como somatotropina, lo hacemos de una hormona de naturaleza peptídica. Es conocida también como GH por sus siglas en inglés (Growth Hormone), y estimula, como su propio nombre indica, el crecimiento, la reproducción celular y también la regeneración de las células tanto en humanos como en animales. Dicha hormona se utiliza a nivel farmacológico en niños que tienen algún tipo de trastorno relacionado con

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Asma Infantil ¿Tiene cura?

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Hoy queremos hablaros sobre algo que a todo padre le preocupa cuando nuestros hijos lo sufren: se trata del asma infantil; una condición que hay que cuidar muy bien. El asma infantil es una enfermedad respiratoria severa en la que existe una aceleración de la reactividad en las vías respiratorias, más específicamente en los bronquios. Es decir, que cuando existen estímulos externos (tales como rutinas de ejercicio, sustos, clima de frío extremo o alergias específicas a determinadas cosas como el polvo o el pelo de los animales, entre otros), aumenta el riesgo de que los bronquios se inflamen y su

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Aceite de oliva para el pelo

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Hoy te hablaremos sobre cómo usar el Aceite de oliva para el pelo, sin duda alguna uno de los mejores tips caseros  que podemos tener para nuestra salud y belleza El cabello es una de las llaves que tienen las mujeres para conquistar a un hombre. No cabe duda de que cuando una mujer tiene el cabello bien cuidado, se convierte en el centro de atención y de todas las miradas. Independientemente de si tienes el cabello liso o si tienes lo tienes rizado, mantenerlo bien debe ser prioridad para que todos te vean. Existen infinidad de remedios caseros para

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Beneficios y Propiedades de la Levadura de Cerveza

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Para conocer los beneficios que trae consigo la levadura de cerveza, es importante conocer qué es y de dónde proviene. La levadura de cerveza proviene del fermentado de la malta, siendo un hongo conformado por una célula, y se caracteriza por su uso en la creación de cerveza, en los vinos y los panes. La levadura de cerveza brinda al cuerpo innumerables beneficios, convirtiéndose en un complemento alimenticio muy nutritivo que posee grande cantidades de proteínas, calcio, vitamina B, hierro y fibra que favorecerá al metabolismo y por consiguiente, es muy recomendable que lo incluyas en tus comidas. La levadura

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Síndrome de Hipertensión endocraneal

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La hipertensión endocraneana o endocraneal es una de las causas de muertes más frecuentes en los pacientes que presentan enfermedades neurológicas. En la mayoría de los casos, son causados por accidentes cerebrovasculares. Es conocido en el área de medicina como un trastorno serio, en donde la presión del líquido cefalorraquídeo (LCR), dentro del cerebro tiene un alto nivel. Este líquido es un componente esencial para el cerebro, ya que es el encargado de protegerlo y promover el transporte de los nutrientes al tejido del mismo. Cuando hay altos niveles se descontrola, generando un daño cerebral. A continuación te explicaremos un poco

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Para qué Sirven las Hojas de Olivo

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Lo primero que debes saber es que las Hojas de Olivo se emplean de diversas formas, casi siempre con fines terapéuticos ya que posee propiedades curativas que seguramente aún no conocías. Entre algunos de los beneficios que poseen las Hojas de Olivo a nivel curativo son: Es usada en muchas ocasiones para combatir patologías relacionadas con cardiopatías y distintas formas de la misma. Generalmente, se usa en pacientes que sufren de hipertensión y se ha conocido que es buena para bajar la presión arterial al mismo tiempo que se encarga de dilatar las arterias. En infusión se consume para prevenir

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Cómo Superar el Miedo al Fracaso

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La mayoría de las personas desarrollamos algún tipo de miedo o fobia,  es lo peor que podemos sentir, pero siempre hay una salida a esto, siempre hay una solución y en este caso el miedo al fracaso no es una excepción. Acompáñamos en estas líneas porque te serán de mucha ayuda. En muchas ocasiones, dejamos que nos venza el miedo al fracaso y no tomamos la decisión determinante de cambiar nuestras vidas por temor a abandonar nuestra zona de confort y no tener idea de cómo nos va a ir al emprender un nuevo camino, un nuevo proyecto y preferimos quedarnos

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El Acné Durante el Embarazo

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El acné durante el embarazo es muy común . De hecho, más de una de cada dos mujeres embarazadas es probable que desarrollen acné. En algunos casos, éste puede llegar a ser intenso. La causa principal del acné durante el embarazo es el aumento de los niveles hormonales durante el primer trimestre. El mayor nivel hace que aumente la producción de aceites naturales en la piel. Es difícil predecir quién desarrollará el acné del embarazo. Tienes un riesgo más alto, sin embargo, si ya cuentas con un historial de acné o tienes brotes al comienzo de tu ciclo menstrual. Si no

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Bebé Arcoíris -¿Qué significa?

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Hoy queremos hablarte sobre los Bebé Arcoíris. Sabemos que  existen muchas circunstancias que pueden provocar que una madre pierda a su bebé durante el embarazo o al poco tiempo de haber nacido. Es un golpe muy difícil de encajar, independientemente de la edad que tenga la madre o del tiempo que haya tenido el embrión en gestación, al feto o al recién nacido. El dolor por la pérdida del niño es algo que puede resultar insoportable. A estos niños hermosos se les han llamado “Bebé Estrella”, porque una vez que se marchan, se convierten en estrellas que nos miran desde el

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Cómo Alargar las Pestañas Rápidamente y de Forma Natural

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En esta ocasión hablaremos de algo que nos encanta a la mujeres y es cómo alargar las pestañas, sin duda alguna unos de nuestros pasatiempos preferidos y es que no hay nada más ideal que unas pestañas largas. Todas sabemos que últimamente han salido muchísimos trucos y consejos para que esa belleza sea realzada tanto de forma natural como con maquillaje u otras técnicas de belleza que puedes aplicarte todos los días. Por ejemplo, el maquillaje es algo que siempre estará de moda. De hecho, muchísimas escuelas de estética se han encargado de renovar cada día sus cursos de maquillaje, automaquillaje, maquillaje

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Descubre los Alimentos Más Ricos en Fibra

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Muchos se preguntan sobre la importancia de comer alimentos con alto contenido de fibras, qué causa la fibra a nuestro cuerpo al ser consumidas y por qué es tan necesaria de incluir dentro de nuestra alimentación. Para las respuestas a estas preguntas frecuentes es necesario entender qué es la fibra alimentaria. La fibra es un elemento que proviene de la combinación de polisacáridos, oligosacáridos, lignina y sustancias análogas, que forman parte de las plantas, y al comerlos, esta combinación denominada fibra es resistente ante la digestión y la absorción dentro del intestino delgado, pero resulta fermentada dentro del intestino grueso.

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Miomas Uterinos -Qué son y Cómo Tratarlos

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Cuando hablamos de los miomas uterinos, hacemos referencia a esos tumores catalogados como benignos que se encuentran ubicados en la zona de la pelvis de las mujeres. También se les conoce con el nombre de fibromiomas o leiomiomas. De acuerdo a un estudio realizado se ha podido comprobar que el 70% de las mujeres pueden desarrollarlos de forma natural a lo largo de su vida. Sin embargo, cuando se llega a los 50 años son un poco más frecuentes. ¿Qué son los Miomas Uterinos? Básicamente son fibromas que nacen en la parte del tejido muscular del útero. El tamaño que tienen

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Remedios Caseros para Eliminar los Gases Estomacales

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Porque sabemos lo incómodos que son, en este artículo queremos contarte algunos Remedios Caseros para Eliminar los Gases. Son efectivos y fáciles. ¡Adelante! ¿Hay algo más incómodo que sufrir de gases o flatulencias que no pueden ser expulsados? Sientes que la tripa te va a explotar, y llega un momento en el que tu colon se inflama tanto que el dolor se vuelve casi insoportable. Es complicado seguir con nuestra rutina diaria si tenemos sensaciones de gases en el cuerpo. Muchas personas afirman que con caminar un poco acaban expulsándolos de forma progresiva, y de esa manera van disminuyendo los

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¿Como Saber si Sufro Depresión?

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Es una pregunta que mucha gente se hace, ¿cómo saber si sufro depresión? Es importante que sigas leyendo para que puedas diagnosticarlo y actuar de inmediato. Muchas personas entran en una etapa en la que no les gusta nada en lo que a su vida respecta. Se sienten solos y vacíos, dejando de lado las decisiones más importantes, desanimándose y deseando que les llegue su fin porque sienten que no tienen un propósito por el cuál luchar. Te sorprenderá saber que existen muchas más personas con estas características de las que tú crees. Son personas que no le encuentran sentido

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Beneficios del Ácido Fólico Durante el Embarazo

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Cuando una mujer se queda embarazada, sus necesidades nutricionales cambian significativamente y obtener suficiente ácido fólico durante el embarazo es importante.   La necesidad de apoyar las condiciones de bienestar de dos personas, en lugar de una, puede ser una gran carga para el cuerpo, pero con una planificación adecuada, una dieta saludable y el objetivo a largo plazo de un niño y una madre saludables, se debe hacer fácil obtener suficiente ácido fólico durante el embarazo. ¿Qué es el ácido fólico? El ácido fólico es el nombre que se le da a una forma sintética de vitamina B soluble

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Remedios Caseros Para Eliminar Cólicos En Bebés

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Todos los padres sufren cuando ven a sus bebés con cólicos y buscan desesperadamente remedios para eliminarlos. No es un secreto para nadie que cuando los bebés están la en etapa de los 0 a los 6 meses, deben ser alimentados a base de única y exclusivamente leche materna, por lo que no debe presentar cólicos bajo ninguna circunstancia. Por ese motivo, las madres no deben darle a ingerir a su bebé ningún tipo de remedio natural ni té ni infusiones pues podría causarle daños severos a su sistema digestivo. En caso de que un bebé que está siendo alimentado

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Cómo Deshacerse Naturalmente de los Juanetes

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¿Observas el dedo gordo del pie desviado y sientes dolor al usar algún calzado? ¡Probablemente se trate de un problema que denominamos juanete! Pero no te preocupes, te mostraremos cómo deshacerse de ellos de manera natural, sin necesidad de químicos, cirugías o inventos extraños. La aparición del juanete es algo muy común, ya que se ha demostrado por un estudio realizado por la Asociación Médica Americana de Podólogos, que alrededor de 90% de las personas mayores de edad padecen de esta deformación y el alrededor de un 77% de ellas sufren de dolores debido su aparición. ¿Qué Es Un Juanete?

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Propiedades y beneficios de la nuez moscada

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Gracias a las propiedades y beneficios de la nuez moscada es posible mantener un estado de salud óptimo. Además de obtener platos con un sabor único y exquisito. Con origen en Indonesia, esta increíble especia utilizada de forma común en la cocina por su sabor dulce, cuenta con unas maravillosas propiedades para mejorar nuestro estado de salud. Desde hace muchos años, ha sido utilizada en la parte medicinal en los países asiáticos. Sin embargo, en la actualidad su uso se ha extendido poco a poco a diversos lugares del mundo. A continuación te hablaremos un poco más de ella, y

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Dispepsia -Causas, Síntomas y Tratamiento

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¿Ha experimentado alguna vez un malestar estomacal después de comer? ¿Quizás iba acompañado de gases y distensión excesiva? En realidad hay un término más científico para este problema de salud común. Hablamos de la dispepsia. ¿Qué es la dispepsia? Bueno, aparte de ser una palabra extravagante para referirnos el malestar estomacal o la indigestión, la dispepsia se define como “cualquiera o todos los síntomas desagradables que se asocian con el mal funcionamiento del sistema digestivo”. Médicamente hablando, la definición correcta de indigestión y la definición de dispepsia son idénticas. Estos términos describen el mismo conjunto de síntomas, incluyendo cosas como

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Remedios Caseros para Combatir los Hongos en las Uñas de las Manos y de los Pies

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¿Quieres conocer los mejores Remedios para Combatir y Eliminar los Hongos de Pies y Manos? Pues quédate con nosotros porque te prometemos que si sigues nuestros consejos, lo conseguirás. ¡Adelante! Antes de nada, es importantísimo comprender que para las mujeres un factor determinante para su belleza se encuentra en las uñas de sus manos y de sus pies, por lo que sufrir de hongos no solamente es una enfermedad, sino que afecta su estética. Obviamente los hongos en las uñas no son problema que afecten solamente a la mujer. De hecho, los hombres son los principales afectados con esta condición.

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Diferencia entre Alzheimer y Demencia Senil

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Generalmente solemos confundir Demencia Senil con Alzheimer ya que sus síntomas son bastante similares. Algunas personas afirman que el Alzheimer es una consecuencia de la demencia senil, mientras que otras las separan por completo, haciéndolas condiciones totalmente distintas e interesantes de estudiar. Antes que nada, y para poder conocer las diferencias entre Demencia Senil y Alzheimer, debemos conocer las implicaciones que tienen, por lo hablaremos de cada una de ellas a continuación. ¿Que es la demencia senil? La demencia senil no es más que la pérdida progresiva de las capacidades motoras y mentales que inciden directamente en el procesamiento cognitivo

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Cómo Afecta el Alcohol al Feto y al Futuro Bebé

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En este artículo queremos contarte cómo afecta el alcohol al feto. También te hablaremos sobre las consecuencias negativas que puede tener para tu bebé. Quédate con nosotros porque es un artículo muy interesante. Definitivamente la mejor etapa de la mujer es cuando se encuentra en la dulce espera. Es ese momento en el que sabes que en tu interior se desarrolla una vida que depende exclusivamente de ti; una personita que es una extensión de tu propio ser, y la expectativa de saber cómo será, te llena de alegría. Sin embargo, no todas las mujeres ven el embarazo de la misma

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Timidez Infantil

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La timidez infantil se presenta de forma frecuente en los niños, pero al no ser identificada como tal, no recibe el tratamiento adecuado. Esto se debe a que algunos padres, por desconocimiento, colocan en situaciones incómodas a los pequeños, logrando que se vuelvan tímidos. El término de timidez hace referencia al malestar que experimentan los niños y algunas personas adultas cuando están en presencia de personas que no conocen. Desde el punto de vista etimológico, este término tiene como significado temeroso. Ahora bien, a continuación te explicaremos un poco más sobre la timidez infantil, sus causas, sus características, síntomas más

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¿Cómo Hacer Agua Micelar En Casa?

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¿Conoces el agua micelar?, ¿conoces cuáles son sus beneficios? o ¿cómo hacer agua micelar en casa? Para informarte de los beneficios que posee el agua micelar sobre tu piel, y lo fantástico que es cuando utilizas mucho maquillaje, te recomendamos que continúes leyendo este artículo. ¿Qué es el Agua Micelar? Su nombre proviene de la molécula llamada micela, que forma parte de una fase dentro de una solución líquida y contiene una parte hidrófoba encargada de atraer las grasas y otra parte hidrófila que es atraída por el agua, siendo la responsable de solubilizar aquellas moléculas que no son solubles

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Beneficios de Consumir Salmón

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Los beneficios de consumir salmón tienen un impacto positivo en la salud cardiovascular de las personas, ya que protegen las arterias y el corazón. Todo esto es gracias al alto contenido de omega 3 que tiene. En los últimos años, el salmón ha logrado popularizarse como uno de los mejores pescados desde el punto de vista nutricional. Además de destacar por ser una excelente opción gastronómica, ya que tiene un exquisito sabor y una textura deliciosa. Por otro lado, también ha destacado por los increíbles beneficios que se pueden obtener a través de él. A continuación, te explicaremos un poco

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Cómo subir los triglicéridos bajos

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Cada vez más son las personas que están interesadas en saber cómo subir los triglicéridos bajos, ya que buscan mejorar su salud manteniendo los niveles de estos equilibrados. Es importante saber que los triglicéridos hacen referencia al tipo de grasas que consumimos a través de los alimentos. Además, el hígado también tiene la capacidad de producirlos por sí mismo, transformando el exceso de calorías ingeridas en triglicéridos. De acuerdo con los especialistas, los triglicéridos están altos cuando logran superar los 150mg/dl y son bajos cuando están por debajo de los 100 mg/dl. Cuando a una persona se le diagnostica con triglicéridos

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Cómo Eliminar Piojos y Liendres con Remedios Naturales

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Nos ha parecido interesante escribir un artículo sobre Cómo Eliminar Piojos y Liendres con Remedios Naturales, ya que es algo más habitual de lo que pensamos. Por lo tanto, ¡Sigue con nosotros y te lo contamos todo! Es innegable lo desagradable que pueden ser los piojos y las liendres en cualquier persona, indistintamente de si eres hombre o mujer, de si tienes el cabello largo o corto. No solamente son  asquerosos, sino que también pueden llegar a transmitir enfermedades delicadas. Estar infestado de piojos es también una enfermedad conocida como pediculosis, y es necesario atajarla de inmediato, ya que su picadura

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Cómo Curar la Ansiedad -Los Mejores Métodos-

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Antes de pasar a saber cómo curar la ansiedad, es necesario empezar por un cierto orden. ¡Vamos a ello! Primero de todo, es significativo detectar si somos personas que sufrimos de ansiedad. Para eso, es importante reconocer cuáles son los indicios que sobrelleva una persona con trastorno de ansiedad, y si efectivamente se está hablando de ansiedad en presencia de situaciones de conflicto. ¿Qué es la ansiedad? La ansiedad no es más que un estado mental y también emocional que se presenta de forma irregular en el que la persona experimenta sentimientos de inquietud o angustia por lo que pudiera

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Placenta Previa -Definición y Causas-

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Cuando a una mujer la diagnostican con placenta previa significa que la placenta se encuentra ubicada en una posición más baja de lo normal. Se encuentra concretamente al lado del cuello uterino, lo cual obstruye la apertura de éste. Es importante mencionar que la placenta es el órgano que se encuentra ubicado arriba del útero, y por donde se nutre el bebé en su formación mediante el cordón umbilical. Ahora bien, aunque presentar esta condición no es un problema al principio del embarazo, si no es tratada a tiempo, sí podría llegar a complicarse. A continuación te explicaremos de una forma

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Dispraxia Verbal y Motora en Niños

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La dispraxia, también conocida como el síndrome del niño torpe, hace que el niño tenga ciertas dificultades para realizar algunos movimientos sencillos, en donde se requiera de cierta coordinación, como abrocharse un botón o jugar a la pelota. De acuerdo a estudios realizados, afecta del 6 al 10% de los niños. Sin embargo, muchas veces no es diagnosticada, ya que los padres creen que es común que el pequeño sea un poco torpe porque está creciendo, dejando a la dispraxia como algo oculto. A pesar de que no es algo que pueda afectar el estado de salud del niño, sí que

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Cómo Eliminar las Marcas y las Cicatrices de Acné

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Antes de ponernos a hablar sobre cómo eliminar las marcas de acné, es importante saber qué es el acné. Aunque ya casi todos sabemos lo que es, no está de más resaltar que además de ser una afección de la piel bastante desagradable, no siempre implica que estés descuidando tu salud. En muchas ocasiones el acné sale por la genética, el clima o la debilidad de la piel. Cuando nos referimos a debilidad en la piel hablamos del Ph, ya que algunas personas tienen un Ph muy bajo, o muy alto, o su tipo de piel es muy graso, o

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Beneficios y Propiedades de la Cúrcuma

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Los beneficios de la cúrcuma no se limitan solo a la parte de la cocina, también tienen un alto potencial en la parte medicinal. Esta planta ha sido utilizada desde hace miles de años en China, gracias a las propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que tiene. También conocida como palillo de azafrán, yuquilla y oro indio, esta planta tiene un sabor un poco picante, y se usa en la cocina como colorante. A continuación te explicaremos un poco más sobre los increíbles beneficios que tiene y lo importante que es poder incluirla en tu dieta diaria. La curcumina Antes de conocer todos

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Obesidad Mórbida -¿En qué Consiste? ¿Cómo Prevenirla? ¿Cómo se Trata?-

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¿Qué es la obesidad mórbida? La obesidad mórbida es una afección en la cual la persona tiene un índice de masa corporal (IMC) superior a 40. El IMC se utiliza para estimar la grasa corporal y puede ayudar a determinar si tienes un peso corporal saludable para tu talla. El IMC no es una medida perfecta, pero ayuda a ofrecer una idea general de los rangos de peso ideales para la altura. ¿Cuáles son las causas de la obesidad mórbida? Cuando comes, tu cuerpo usa las calorías que consumes para hacerlo funcionar. Incluso en reposo, el cuerpo necesita calorías para

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Fitoterapia -La Curación a través de las Plantas-

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La fitoterapia ha sido utilizada desde hace muchos años como una terapia muy beneficiosa para mejorar el estado de salud hombres y animales. Se dice que también incluye a los animales, ya que al alimentarse de vegetales pueden mejorar su salud. Para aclarar un poco esto, es importante mencionar que la fitoterapia tiene como objetivo hacer un estudio de las plantas medicinales y sus derivados para lograr curar o atenuar las enfermedades. Este estudio sistemático de los vegetales permite hacer una clasificación exacta sobre los que son más beneficiosos para mejorar el estado de salud. ¿Es realmente interesante no? A

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Enfermedad de Pick, ¿en qué consiste?

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La enfermedad de Pick es una patología poco frecuente que pertenece al grupo de demencias que afecta la parte del lóbulo central del cerebro. Está catalogada como una degeneración neuronal que termina por afectar los lóbulos temporales y frontales. Al igual que la enfermedad del Alzheimer, suele ser un poco difícil de diagnosticar. Sin embargo, se puede notar que hay algo que no está funcionando bien en la persona, ya que presenta episodios de demencia frecuentes. En la mayoría de los casos ocurre entre los 50 y 60 años de edad. Su nombre deriva por la presencia de cuerpos y células

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El Ibuprofeno en la Lactancia -¿Son Compatibles? ¿Puedo tomarlo?

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Es bien conocido el Ibuprofeno como medicamento de alto impacto para tratar varias afecciones, por lo que las mujeres embarazadas comúnmente tienen la interrogante de si pueden o no tomarlo para eliminar un fastidioso dolor de cabeza, sin que esto represente un riesgo para su bebé. Cuando las mujeres están en la dulce espera, o como sabemos en estado de gestación, son muchas las dudas que abarcan sus pensamientos con respecto a los medicamentos que pueden o no pueden ingerir. Sin embargo, teniendo en cuenta el hecho de que la mujer embarazada debe mantenerse en control obstétrico, es fácil deducir

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Cómo evitar que mi hijo se chupe el dedo

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La mayoría de padres se pregunta cómo puede evitar que su hijo se chupe el dedo o cómo lograr que deje, de una vez por todas, ese incómodo hábito. Chuparse el dedo es un hábito que cogen los niños para autosatisfacerse y evitar el aburrimiento o dejarse vencer por el sueño. Aunque muchos padres lo ven como algo “normal”, para la Sociedad Española de Odontopediatría (SEOP), no lo es. La SEOP considera que chuparse el dedo es peor hábito que tener un chupete en la boca, ya que el dedo se convierte en un elemento que está en contacto frecuente

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Alimentos malos para el hígado

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Desafortunadamente, existen una gran variedad de alimentos malos para el hígado que terminan por causarle un daño grave. En la mayoría de los casos, las personas los consumen de forma frecuente, sin saber a lo que están exponiendo a su hígado. Se trata de uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, y precisamente por eso resulta tan importante cuidarlo adecuadamente. A continuación te contare cómo hacerlo y cuáles son los alimentos más perjudiciales para el hígado para que intentes disminuir su consumo. La importancia de tener un hígado sano Para disfrutar de un estado de salud óptimo es

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Alimentos Antiarrugas y Antienvejecimiento

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¿Realmente existen los alimentos antiarrugas y antienvejecimiento? Lo cierto es que sí, no solo existen alimentos contra el envejecimiento o con efecto reductor sobre las arrugas sino que, además, está científicamente demostrado que una reducción en las calorías que ingerimos reduce el proceso de envejecimiento. Cuando llevamos una dieta sana y equilibrada, baja en calorías, se reducen las concentraciones de la hormona T3 (conocida como hormona tiroidea) que es la responsable de producir radicales libres y ciertos niveles del factor de necrosis tumoral. Así pues, se recomienda limitar la ingesta calórica para mantener un peso adecuado con una proporción saludable

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Medicina alternativa y complementaria

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La medicina alternativa ha sido utilizada desde hace muchos años atrás para lograr restablecer el estado de salud de las personas de una forma natural. En ella, se prescinde del uso de fármacos y se opta por el uso de terapias para fortalecer el sistema inmune y el cuerpo. Actualmente este tipo de tratamientos ha ido ganando un lugar privilegiado en el mundo de la medicina, logrando ganarse la confianza de muchas personas, que logran verla como una de las mejores opciones para mejorar los problemas de salud. A continuación te explicaremos un poco más sobre esta increíble alternativa a

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Diferencias entre la timidez y la fobia social

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Hay ciertas diferencias entre la timidez y la fobia social que es importante conocer para evitar confundirlas, y aprender a tratarlas por separado. Aunque muchas personas puedan creer que es lo mismo, realmente no es así. Una de las primeras diferencias más marcadas, es el hecho de que los síntomas de una fobia social son más fuertes, con respecto a los de la timidez. Además de que todas esas personas presentan una fobia, mientras que no todas son tímidas. Para aprender un poco más sobre estas dos condiciones, es importante que sigas leyendo, ya que te explicaremos todo de una forma

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Infección urinaria durante el embarazo

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Presentar una infección urinaria durante el embarazo se considera una de las patologías más comunes durante esta etapa. Las infecciones urinarias son el resultado de una invasión de microorganismos en el sistema urinario. Las mujeres son más propensas a padecer esta condición con respecto a los hombres, y cuando están embarazadas sus posibilidades aumentan aún más. Esto se debe a que en esta etapa deben pasar por una serie de cambios en su cuerpo y organismo. Como consecuencia de eso sus defensas son más bajas ante cualquier infección o enfermedad. A continuación explicaremos, de una forma sencilla, todo lo relacionado con las

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Tics nerviosos en los niños

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Los tics nerviosos en los niños pueden ser más comunes de lo que nos pensamos, y generalmente les sucede a aquellos pequeños que suelen ser un poco más tímidos. A pesar de que puedan preocupar a los padres, generalmente no requieren de tanta atención ya que suelen desaparecer por sí solos. De acuerdo a estudios realizados en esta área, se ha podido comprobar que el 10% de los niños presentan tics nerviosos, y suelen aparecen a partir de los 5 años de edad. A continuación te hablaremos un poco más sobre los tics nerviosos en los niños y cómo tratarlos.

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Cómo eliminar la hinchazón abdominal de forma natural

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Aprender cómo eliminar la hinchazón abdominal de forma natural es importante si quieres evitar sentirte inflamado y con los pantalones apretados. La sensación de inflamación y de tener la barriga llena es más común de lo que se piensa. De acuerdo a estudios realizados más del 30% de las personas sufren de gases. Es posible que esto suceda de un momento a otro, de forma imprevista. La mayoría de las veces, las causas son la intolerancia a la lactosa, el síndrome premenstrual en las mujeres y/o evidentemente el exceso de comida. A continuación te explicaremos todo lo que debes hacer

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Alimentos que hacen que envejezcas antes de tiempo

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Hoy en día resulta común ver el interés de las personas por conocer los alimentos que aceleran el envejecimiento, ya que uno de sus mayores deseos es poder lucir joven a pesar del transcurso de los años. Tener esta información es importante para lograr crear un menú en donde se disminuya la ingesta de estos alimentos, y evitar aparentar ser más mayor de lo que en realidad eres. Sin duda alguna, es algo que muchas personas quieren lograr. Por otro lado, hoy en día, la apariencia juega un papel fundamental en las presentaciones laborales y en las relaciones personales. Poder

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Remedios para conseguir un pecho firme

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En el artículo de hoy queremos hablarte sobre los Mejores Remedios Caseros para conseguir un Pecho Firme. Sigue leyendo porque podrás conseguirlo desde la comodidad de tu hogar. Las cremas y mascarillas naturales y los masajes para reafirmar los pechos son una muy buena opción para evitar cirugías invasivas. Estas máscaras para reafirmar los senos tienen cero efectos secundarios y cuando se combinan con los ejercicios y los nutrientes adecuados, se obtienen resultados sorprendentes. Existen una gran variedad de lociones y cremas en el mercado para reafirmar y tonificar los pechos y combatir la flacidez. Sin embargo, si eres de

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¿Qué es la Apiterapia y para qué sirve?

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Para lograr definir qué es la apiterapia, es importante saber que proviene de un insecto, que algunos consideran muy peligroso, como lo es la abeja. Básicamente se trata del uso de las abejas para lograr disminuir ciertos males. Se dice que el padre de la medicina occidental, Hipócrates lo usaba de forma personal, para aliviar los dolores que le ocasionaba el reumatismo que tenía. Sin embargo, no buscaba ser picado por una abeja, sino más bien controlar la forma en la que el veneno iba a entrar en su cuerpo. En ese momento, al no disponer de técnicas avanzadas, simplemente

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Hipersomnia: cuando la somnolencia se vuelve excesiva

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La hipersomnia está directamente relacionada al ciclo de sueño de las personas. Cuando las personas descansan, a través del sueño pueden reponer las energías que necesitan para completar sus tareas diarias. Ahora bien, no todos pueden disfrutar de un buen ciclo del sueño, ya que presentan insomnio o una sensación de un extremo cansancio, que les impide poder descansar de una forma adecuada. Es posible que también te interese: Malos Hábitos Que Te Impiden Descansar Bien En el caso de la hipersomnia ocurre todo lo contrario, ya que la persona presenta muchas ganas de dormir, logrando alterar así su desempeño

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Embarazo Psicologico, ¿En qué consiste este síndrome?

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En el embarazo psicológico se suele presentar la mayoría de los síntomas de un embarazo real. Es por eso que las mujeres tienen la firme creencia de que están embarazadas. La única diferencia entre este tipo de embarazo con uno verdadero es, lógicamente, la ausencia del feto en el útero. Es importante aclarar, que las mujeres que fingen estar embarazadas, y saben que no lo están, no entran en este tipo de embarazo. El embarazo psicológico no tiene que ver con ningún tipo de fingimiento o simulación. Si quieres saber un poco más de este interesante trastorno, entonces sigue leyendo.

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Consejos para quitar el chupete a mi bebé

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Con los consejos para quitar el chupete a un bebé, será mucho muy fácil ayudar a los más pequeños del hogar a dejar ese accesorio de una forma sencilla y evitar que salgan traumatizados en el proceso. Actualmente resulta común ver cómo los padres se esmeran por poder brindarles lo mejor a sus hijos. Prácticamente quieren poder cumplir todos sus deseos, y comprarle los accesorios adecuados para su sano desarrollo. Uno de ellos es el famoso chupete. Al principio todos parecen muy felices, el problema se presenta cuando llega el momento de separarse del chupete, y el bebé simplemente no

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Remedios naturales para bajar la tensión

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Los remedios naturales para bajar la tensión son una de las mejores opciones para ayudar a nivelar los valores de la presión arterial. Han logrado destacar por ser mucho más económicos con respecto a los fármacos tradicionales. Esto es algo que sin duda alguna los permite destacar del resto y hacerlos tan demandados. Muchos de los remedios naturales son realizados con cosas que tenemos en casa, es por eso que son tan populares. Además de que la facilidad que presentan para su adquisición, es realmente increíble. Por otro lado, la mayoría de los remedios naturales han pasado a convertirse en

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Alimentos para bajar el colesterol malo rápidamente

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Los alimentos para bajar el colesterol permiten mantener nivelados los niveles de esta sustancia minimizando así la posibilidad de padecer enfermedades cardíacas. Mantener nivelados los valores de colesterol y triglicéridos es lo que todas las personas desearían; sin embargo, si llevas una dieta desequilibrada conseguirás el efecto contrario. En la mayoría de los casos, esto sucede porque las personas desconocen lo que deben comer para bajar los niveles de colesterol. A continuación te hablaremos un poco más sobre el colesterol y los alimentos que puedes consumir para bajar o mantener sus niveles a raya de una forma natural. El colesterol

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Secretos para quemar grasa del abdomen rápidamente

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Una de las preguntas más frecuentes entre mujeres y hombres de todo el mundo es cómo perder grasa del vientre. Hoy queremos contarte los mejores secretos para quemar grasa del abdomen rápidamente y de forma segura. La grasa del vientre es en realidad el tipo de grasa más peligroso– ya que además de la estética, líneas de cintura grandes son indicadores de mala salud y de posibles futuras enfermedades provocadas por el cortisol. Uno de los grandes culpables de los altos niveles de secreción de cortisol es el estrés. Podría interesarte: 9 Maneras prácticas de manejar el Estrés Cuando esto

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Lesiones más habituales y más comunes al practicar deporte

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Poder conocer las lesiones más habituales al practicar deporte es esencial para evitarlas, y prevenir salir afectado por algunas de ellas. Esta información es importante para todos aquellos deportistas y personas que practican o desean practicar algún deporte, ya que estarán atentos a evitar ciertos comportamientos, que los lleven a lesionarse. Es importante mencionar que algunas veces no es posible controlar las lesiones, ya que ocurren de forma accidental, y otras pueden generarse por falta de ejecución, mal entrenamiento o malas condiciones físicas. Si deseas conocer un poco más de este tema, es importante que leas toda la información, ya que

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¿En qué consiste el Síndrome De Kleine-Levin?

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El síndrome de Kleine-Levin, hace que las personas pasen la mayor parte del tiempo durmiendo, sin ningún tipo de interrupción. Aunque algunas personas tienen el deseo de poder dormir todo un día luego de una gran jornada trabajo, y lograr reponer energías, para otras esto no resulta nada bueno. El síndrome de Kleine Levin está relacionado con la hipersomnia. Si quieres seguir conociendo un poco más sobre este extraño síndrome, sigue leyendo porque te explicaremos todo a continuación. ¿Qué es el Síndrome de Kleine Levin? Se trata de un trastorno de origen neurológico, el cual se caracteriza por la presencia

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Remedios caseros para calmar la acidez en el embarazo

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Los remedios caseros para calmar la acidez en el embarazo se han convertido en una de las mejores opciones para disminuir los síntomas de acidez, de una forma natural, sin poner en riesgo el desarrollo y crecimiento del bebé. Por otro lado, ofrecen grandes ventajas, en cuanto a la ubicación de sus ingredientes, ya que son fáciles de conseguir. Además de que son muy económicos, con respecto al precio de los productos comerciales y fármacos. Todo esto, los ha permitido destacar como favoritos, para tratar cualquier tipo de enfermedad y dolencia. A continuación te enseñaremos cuáles son los remedios más eficaces

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Consejos para mejorar la autoestima en los niños

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Poniendo en práctica algunos consejos para mejorar la autoestima en los niños es posible contribuir activamente no solo en la educación de nuestros hijos sino en incrementar su autoestima. Así conseguiremos que se sienta seguro de sí mismo y mantenga una actitud positiva. Los adultos conocen la sensación que uno siente cuando se está bien y en paz con uno mismo, y cuando sucede justo lo contrario. Es por ello que es trabajo de los padres ayudar a cultivar la capacidad de adaptación en los niños y evitar así que puedan llegar a sentirse frustrados. A continuación te orientaremos sobre

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¿Qué es la disfagia?

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Es importante mencionar la disfagia hace referencia a la dificultad para tragar que presentan las personas. Suele estar acompañada por ciertas molestias y otros síntomas relacionados con la digestión de los alimentos. En la mayoría de los casos se presenta por problemas de reflujo que se originan en la parte del esófago. Se caracteriza por ser una enfermedad progresiva que puede llegar a avanzar sino se trata a tiempo, logrando otro tipo de complicaciones. Síntomas de la disfagia Es importante mencionar que hay dos tipos de disfagia, la mecánica y neurogénica y ambas presentan síntomas muy diferentes. Sin embargo, hay

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Beneficios del ajo negro para la salud

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Los beneficios del ajo negro para la salud han logrado destacarlo como uno de los mejores remedios naturales, para fortalecer las defensas del organismo y poder gozar así de un buen estado de salud. Actualmente se ha hecho muy popular, y está siendo utilizado como una medicina natural; además de su uso habitual en la cocina. Si deseas conocer un poco más sobre este ingrediente tan potente para mejorar tu salud, entonces sigue leyendo. Te explicaremos un poco más sobre el ajo negro, sus propiedades y los increíbles beneficios que tiene. El ajo negro Desde hace muchos años, ha sido

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Consejos para prevenir los pechos caídos

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Toda mujer desearía mantener la forma de sus pechos a lo largo de su vida. Por desgracia, esto no siempre es posible en la mayoría de los casos. Es por eso que hemos escrito este artículo, para darte una serie de consejos para prevenir los pechos caídos. La flacidez del seno es un proceso natural que sucede con la edad, donde los senos pierden su elasticidad y firmeza. Pero la realidad es que unos senos caídos pueden afectar gravemente a la forma en la que una mujer se ve a sí misma, pudiendo sentir que disminuye su atractivo a los

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Ejercicios para fortalecer el suelo pélvico

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Los ejercicios para fortalecer el suelo pélvico son esenciales para disminuir la incontinencia y mejorar la disfunción sexual femenina. Estos ejercicios fueron descubiertos en el año 1948 por el doctor Arnold Kegel, quien logró idear la forma correcta para mejorar el suelo pélvico a través de la práctica de los mismos. Ahora bien, es importante mencionar que el suelo pélvico se había convertido en todo un tabú en los años 40 para la medicina tradicional y para las mujeres, ya que nadie sabía de su existencia y las repercusiones que ocasionaba en su calidad de vida. Cuando el doctor Kegel

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Consejos para evitar pensamientos negativos

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Todas las personas quisiéramos disponer de trucos y consejos para evitar pensamientos negativos con el objetivo de mejorar nuestra actitud ante las diferentes situaciones que nos toca vivir en el día a día. No hay duda de que una buena actitud puede desencadenar resultados positivos en cualquier área en la que te desempeñes. Además de que es una técnica que utilizan muchas de las personas que han logrado el éxito. Si quieres contagiarte de esa energía positiva y mejorar tu vida, entonces debes seguir leyendo, porque te enseñaremos algunos consejos para evitar pensamientos negativos. ¿Por qué tenemos pensamientos negativos? Los

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Contracciones de Braxton Hicks

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Las contracciones de Braxton Hicks hacen referencia a un tipo de contracciones que se dan de forma esporádica en el útero y que aparecen al principio del embarazo. Hay muchas mujeres que no saben que las tienen por el simple hecho de que no las sienten. Al inicio suelen durar 30 segundos. Ahora bien, a medida que va avanzando el embarazo, las contracciones aumentan en intensidad y frecuencia. El nombre de estas contracciones viene dado por un médico inglés llamado John Braxton Hicks, que fue quien las descubrió en el año 1872. Resulta un poco difícil distinguir este tipo de

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Bilirrubina En Bebés Recién Nacidos

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La ictericia, hace referencia al color amarillento de la piel, y ojos blancos que se presenta por el exceso de Bilirrubina En Bebés Recién Nacidos. En la mayoría de los casos es causada por la descomposición natural de los glóbulos rojos. Seguramente si eres padre/madre, no te gustaría ver a tu bebé en estas condiciones. Sin embargo es importante aclararte que es algo totalmente normal, y puede ser tratada fácilmente.   A continuación te explicaremos todo lo que debes saber sobre la bilirrubina en los recién nacidos, para que puedas dejar los nervios de lado, y puedas ayudar a tu

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Causas de la hipertensión arterial

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Cuando hablamos de las causas de la hipertensión arterial nos referimos a todos aquello que influye en el aumento de los valores de la presión arterial pudiendo provocar serios problemas en el estado de salud de las personas si no se trata a tiempo. ¿Qué es la hipertensión arterial? La presión alta es considerada como una de las condiciones más peligrosas para el ser humano. Básicamente es una alteración en la presión arterial. Para entendernos, se conoce como presión arterial aquella fuerza que se ejerce contra las paredes de las arterias cuando el corazón realiza el bombeo de sangre al

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Alimentos buenos para el cerebro que deberías tomar

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Hay alimentos buenos para el cerebro que permiten mantener su correcto funcionamiento y evitan que se deteriore a medida que pasa el tiempo. Esto es esencial para lograr completar todas las actividades planteadas de una forma eficiente. Ahora bien, es importante mencionar que el cerebro es uno de los órganos más importantes que tenemos, ya que es el encargado de dirigir todos los movimientos de nuestro cuerpo. En él se encuentran millones de neuronas capaces de responder a diferentes estímulos. A pesar de que se han realizado muchas investigaciones para intentar descifrar y explicar cómo funciona el cerebro, es tan

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Remedios Caseros Para Labios Agrietados

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Una de las partes más sensibles que tenemos en nuestro cuerpo y que vive siempre bajo la amenaza de agrietarse y secarse, son los labios. Y a medida que el invierno avanza, el problema de la sequedad de los labios aumenta es aún mayor. Por otra parte, los labios agrietados y secos pierden su brillo y aspecto saludable rápidamente, y acaban adquiriendo un aspecto poco agradable a la vista. Además unos labios en ese estado son más propensos a sufrir infecciones. Para que luzcan bien y para protegerse de cualquier posible infección, es fundamental darles el cuidado adecuado. Por lo

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Cómo mejorar la memoria

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Aprender a mejorar la memoria es algo vital si quieres ser capaz de acordarte de todo lo que tienes previsto llevar a cabo en tu día a día y además estar pendiente de los eventos o celebraciones familiares sin saltarte ninguno. Recordar y mantener un control sobre todo lo que se debe hacer puede acabar resultando una tarea más difícil de conseguir de lo que imaginamos, pero no lo será si sigues los consejos que te mencionaremos a continuación sobre cómo mejorar la memoria. 10 Trucos para fortalecer y mejorar la memoria De acuerdo a varios estudios realizados sobre el

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Consejos para vencer la adicción al azúcar

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Siguiendo algunos consejos para vencer la adicción al azúcar es posible no solo vencer esta adicción sino tener un control sobre la cantidad de azúcar que debes consumir diariamente. Si lo haces, tu salud mejorará de forma inmediata. Es normal que nuestro organismo requiera hidratos de carbono para asegurar su correcto funcionamiento. El azúcar actúa como un gran combustible y aporta al organismo la potencia que necesita para poder completar todas sus funciones de una forma adecuada. Eso se debe a que el organismo absorbe y transforma fácilmente el hidrato de carbono en energía. El problema comienza cuando sientes que

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Beneficios de practicar ejercicio si estás embarazada

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Los beneficios de realizar ejercicio durante el embarazo son indiscutibles. Realizar ejercicio moderado es vital para garantizar un sano crecimiento y desarrollo del bebé. Además de influir de una forma positiva en la salud física y mental de la mujer embarazada. Aunque es importante cuidarse en la etapa del embarazo y hay que dejar a un lado ciertas rutinas, no es necesario que se deje de lado la práctica de la actividad física. Los doctores afirman que una mujer que se mantiene activa, físicamente hablando, tiene un mejor desarrollo en su embarazo y su bebé tiene mejores probabilidades de ser

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¿Qué Es La Galactosemia?

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La leche materna está repleta de cosas buenas que los bebés necesitan: nutrientes clave, hormonas y anticuerpos que los protegen de enfermedades y los mantienen sanos y fuertes. Sin embargo, algunos bebés nacen con galactosemia. Es una enfermedad metabólica hereditaria y rara que les impide procesar la galactosa (uno de los azúcares presentes en la composición de la leche materna) y transformarla en energía. Este trastorno puede causar muchos problemas para los recién nacidos y puede ser incluso mortal si no se trata a tiempo y de forma correcta. Es fácil diagnosticar la galactosemia y también es fácil de tratar

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¿Qué Es La Ataxia?

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La ataxia es una falta de coordinación muscular que puede afectar al habla, los movimientos oculares, la capacidad para tragar, caminar, recoger objetos y otros movimientos voluntarios. Hay muchas cosas que pueden causar esta enfermedad, incluyendo la esclerosis múltiple, un traumatismo craneal, abuso de alcohol, apoplejía, parálisis cerebral, genética o un tumor. También puede ser un síntoma asociado con ciertas infecciones. Hay muchos tipos de ataxia. En este artículo, vamos a hablar sobre algunos de los más comunes, sus causas y los tratamientos disponibles. Tipos de ataxia Estos son algunos de los tipos más frecuentes: Ataxia cerebelosa Es la causada por

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