¿Por qué late el ojo?

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Casi todo el mundo ha experimentado alguna vez cierto tipo de espasmos, generalmente esporádicos, debajo o alrededor de sus ojos. Los espasmos pueden variar en velocidad y fuerza y ocurren normalmente alrededor de los párpados superiores, pero a veces también en los párpados inferiores alrededor de la mejilla superior. En algunos casos, la contracción del ojo puede ser tan fuerte que provoca que una persona cierre ligeramente su ojo en cada espasmo muscular. La duración de los temblores en los ojos varía, y a veces puede durar días, semanas e incluso hasta meses de forma ininterrumpida. He aquí una guía

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10 Hábitos Comunes Que Dañan Nuestros Riñones

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Los riñones son dos órganos con forma de judía, situados en la parte posterior del abdomen, justo debajo de la caja torácica, uno a cada lado de la columna vertebral. Los riñones son los encargados de filtrar la sangre y ayudan al cuerpo a eliminar los productos de desecho a través de la orina. Otra función primaria de los riñones es eliminar el exceso de agua del cuerpo. También ayudan a retener el agua cuando el cuerpo necesita más. ¿Sabes que los riñones pueden llegar a producir hasta 2 litros de orina al día filtrando unos 200 litros de sangre?

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Consejos Para Atraer La Energía Positiva A Nuestras Vidas

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Cada momento de tu vida tienes las siguientes opciones – estar en paz o estar en resistencia. Cuando estás en paz, atraes la energía positiva y cuando te resistes creas vibraciones negativas que se reflejan de nuevo en tu ser. Por cuál de las dos te decantes es una elección simple que necesitas hacer. No es tu jefe, ni tus amigos, ni tus padres padres, ni tu ex o el tráfico, sino tu propia percepción la que crea el estrés y la energía negativa. Las circunstancias son neutrales. Generarás vibraciones positivas cuando tu estado interior sea de alineación y congruencia,

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Orzuelos- Qué Son, Cómo Prevenirlos Y Curarlos De Forma Natural

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Un orzuelo es un bulto duro y rojizo que se desarrolla en el párpado. Parece un grano y puede ser doloroso y sensible al tacto. Un orzuelo se llena de pus y normalmente desaparece por sí solo al cabo de pocos días. Se forman generalmente a lo largo del borde externo del párpado, pero también pueden desarrollarse en la región interna del mismo y se producen como consecuencia de la inflamación de una glándula sebácea del párpado. El dolor y las molestias causadas por los orzuelos pueden ser aliviados mediante tratamientos naturales como las compresas calientes. Es posible que te

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Cómo cuidar de nuestra tiroides

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La tiroides es una glándula endocrina con forma de mariposa que se sitúa en la base de nuestro cuello. La palabra “tiroides” viene de la palabra griega “en forma de escudo”, y esta pequeña pero poderosa glándula es en realidad uno de nuestros grandes defensores, ya que orquesta una intrincada red de interacciones esenciales para nuestro cuerpo. Es la responsable de regular la sensibilidad de otras hormonas en nuestro organismo, producir proteínas y regular el metabolismo de nuestro cuerpo. La tiroides produce la hormona tiroidea, que es como un interruptor principal del cuerpo. Cada célula del cuerpo tiene receptores de

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Cómo Aumentar Los Labios Para Que Sean Más Carnosos Y Gruesos De Forma Natural

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A veces unos labios gruesos y carnosos son más importantes que una cara hermosa. No todo el mundo tiene esa suerte y, sí, es verdad que unos labios más grandes atraen a todo el mundo. Para conseguir unos labios más grandes muchas personas eligen la cirugía o distintos tratamientos para el aumento de labios que no sólo son costosos, sino que a veces pueden resultar peligrosos (tanto estética como físicamente). Antes de elegir cualquier producto cosmético o de decidirte por un tratamiento quirúrgico deberías probar algunos remedios caseros, ya que las cosas naturales son más fáciles, no tienen efectos secundarios

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Cómo Prevenir Los Defectos De Nacimiento Y Aumentar Las Posibilidades De Tener Un Bebé Sano

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Sabemos que no todos los defectos de nacimiento se pueden prevenir. Pero, también sabemos que las mujeres pueden aumentar sus posibilidades de tener un bebé sano simplemente mediante la adopción de ciertos comportamientos saludables antes de quedarse embarazada y mientras dure el embarazo. Haz un compromiso contigo misma para llevar una vida saludable antes y durante el embarazo, tratando activamente de planificar con anticipación, evitar sustancias nocivas, elegir un estilo de vida saludable y hablar con tu ginecólogo o en su defecto con el médico de cabecera. A continuación te contamos ciertos consejos sobre Cómo Prevenir Los Defectos De Nacimiento

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¿Es Posible Adelgazar Únicamente A Través De La Dieta?

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La razón principal y más evidente del por qué la mayoría de la gente gana peso es porque come demasiado. Si consumes más calorías de las que quemas tanto en las actividades cotidianas como en el ejercicio que practiques habitualmente, la realidad es que aumentarás de peso con el tiempo. Por lo tanto, es lógico que al comer menos, pierdas peso. Esto puede ser cierto en muchos casos, donde simplemente reducir el picoteo entre horas o reducir el tamaño de las porciones de las comidas puede ser suficiente para poner en equilibrio de calorías negativas y provocar la pérdida de

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Varices Durante El Embarazo: Cómo Prevenirlas Y Reducirlas

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Son desagradables de ver, antiestéticas pero las Varices Durante el Embarazo no suelen ser perjudiciales – sólo otro efecto secundario más de ser una futura mamá. Los grandes vasos sanguíneos hinchados se encuentran predominantemente en las piernas, pero pueden aparecer casi en cualquier parte de la mitad inferior del cuerpo – incluso en el recto o la vulva (de hecho, las hemorroides no son más que venas varicosas en el área alrededor del recto – pero al menos no son visibles). Cuando se hinchan por encima de la superficie de la piel, crean esos característicos bultos amoratados que todas las mujeres

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Antidepresivos Naturales: Formas De Combatir La Depresión Sin Medicinas

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Muchos antidepresivos naturales son una gran alternativa a los medicamentos antidepresivos recetados. Generalmente trabajan mejor, más rápido y con muchos menos efectos secundarios. La depresión es uno de los trastornos mentales más frecuentes que afectan a más de 350 millones de personas en el mundo. Se estima que 1 de cada 10 adultos toma en la actualidad un antidepresivo bajo receta médica. Pero los antidepresivos pueden tener algunos efectos secundarios importantes y funcionar tan solo en menos de la mitad de los que los toman. Existe una gran variedad de métodos para superar la depresión que han demostrado ser eficaces

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11 cosas que te causan hambre sin que te des cuenta

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A veces es difícil saber distinguir entre sentir verdadero hambre a tener las típicas ganas de picotear sin más, y cuando acecha esa sensación, puede ser difícil alejarse de la mesa. Si consigues identificar cuándo estás realmente hambriento y no es un simple antojo, entonces serás capaz de controlar tu estado de ánimo y los niveles de energía a largo plazo. La ansiedad por comer es uno de los grandes obstáculos que se cruzan en el camino de aquellos que pretenden bajar de peso. Las ganas constantes de saciar el apetito suponen una ingesta excesiva de calorías que, aunque pueda

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¿Por qué tenemos pesadillas?

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Aunque suelen ser más habituales tanto en la infancia como en la adolescencia, todas aquellas cosas que vivimos día a día también son susceptibles de provocar pesadillas en la edad adulta. La parte oscura de la mente humana tiene la capacidad de producir toda clase de pesadillas y desvaríos espantosos que nos vienen a visitar mientras estamos durmiendo. En el artículo de hoy queremos contarte Por qué tenemos pesadillas y Cómo tratar de evitarlas. ¿Qué son las pesadillas? Una pesadilla, por definición, es un sueño que puede causar una respuesta emocional significativa, de terror o de miedo. Del mismo modo, puede generar otras

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Consejos Para Lucir Siempre Unas Uñas Bellas Y En Perfecto Estado

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En este artículo queremos contarte los mejores Consejos Para Tener Siempre Unas Uñas Sanas y Bonitas. ¿Sabéis que una de las cosas en las que más se fija alguien cuando conoce a otra persona es en sus manos?  Pues sí, y es así porque las manos nos “cuentan” mucho sobre una persona, especialmente las uñas. Si es una persona fumadora, si se cuida e incluso hasta qué clase de trabajo puede tener. En ocasiones, si bien nos ponemos crema y utilizamos un jabón concreto para lavar nuestras manos, no acabamos de prestar la atención que deberíamos a nuestras uñas. Quizás también te

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Entrenar Nuestro Cerebro Para Ser Más Positivos -¡Las 5 Mejores Formas!

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No siempre es sencillo permanecer en un estado positivo; el estrés, las prisas y los problemas que se nos presentan diariamente pueden provocar que la negatividad se instale en nuestra mente hundiendo nuestro bienestar y arruinándonos el día, lo cual repercute indirectamente en todos aquellos que nos rodean. A diario aparecen en nuestra vida pequeños inconvenientes que en ese instante pueden parecernos muy grandes. No obstante, si tenemos una actitud positiva y sabemos mantener la calma no sólo sufriremos bastante menos, sino que nos daremos cuenta de que realmente no son para tanto e inclusive los resolveremos con mayor velocidad y eficacia.

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Cómo mejorar el tránsito intestinal lento

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Cuando los alimentos se descomponen en el intestino, los minerales, las vitaminas y los nutrientes que poseen pasan a ser parte de nuestro organismo. Ahora bien, cuando el tránsito intestinal tiene problemas, asimilar de forma adecuada dichos componentes no es posible, provocando asimismo otros problemas asociados como dificultad para evacuar, pesadez, malestar estomacal, náuseas y/o fatiga. Lo bueno es que -salvo ciertos casos de gravedad- estos síntomas se pueden aliviar si ponemos en práctica ciertos hábitos saludables que reactiven de nuevo el trabajo de nuestros intestinos. Si padeces de este trastorno o bien deseas evitarlo y quieres saber Cómo Mejorar El Tránsito Intestinal

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Descubre Cómo Limpiar El Colon De Forma Natural

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Para que nuestro organismo funcione de forma correcta es fundamental limpiar el colon, de lo contrario, las toxinas no se expulsarán y nuestra salud se verá resentida. Cada vez hay más personas que sufren problemas de colon como consecuencia de los hábitos alimenticios. Se trata de una de las zonas del intestino grueso por donde circulan los desechos de los alimentos que ingerimos. Por esta razón es preciso limpiarlo de vez en cuando para expulsar los restos que se han acumulado. En el presente artículo te contamos Cómo Limpiar El Colon De Forma Natural. La misión del colon El colon se encuentra al final

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