Alimentos que Te Envejecen Antes de Tiempo

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Somos lo que comemos reza un conocido proverbio y se puede combatir el paso del tiempo dejando de consumir ciertos alimentos que envejecen. Sí, has leído bien, existen alimentos que te hacen envejecer. Aunque te parezca extraño, en tu ingesta diaria puedes estar consumiendo alimentos que aceleren el envejecimiento no solo de la piel, sino de tu corazón, cerebro y sistema inmunológico. Otro factor a tener en cuenta es que la luz solar a primera hora de la mañana y al final de la tarde ayuda con la absorción de las vitaminas consumidas en los alimentos de nuestra dieta diaria.

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Diferencias entre ser Vegano y ser Vegetariano

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Si estás interesado en formar parte de alguno de estos estilos de vida pero tienes dudas porque no los conoces completamente, o simplemente sientes curiosidad y te gustaría entenderlos mejor, sigue leyendo. En este post te explicaremos de qué se trata cada uno de ellos y cuál es la diferencia entre ser vegano y ser vegetariano. Ambos parten de una sola creencia: el respeto por los animales y su entorno. Y a pesar de que puede parecer que son lo mismo, existen algunas diferencias entre cada uno de ellos. Pero, ¿De qué va estos estilos de vida? ¿Es acaso una

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Catarros que duran mucho – ¿Qué hacer si no termina de curarse?

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Todos lo hemos padecido en algún momento de nuestras vidas y por lo tanto ya deberíamos saber que un catarro común sin complicaciones puede durar entre tres a diez días. No hay manera de eliminar por completo esta sintomatología. Todo lo que podemos hacer es tomar medicamentos para aliviarlos y conseguir sentirnos un poco mejor. Pero, ¿qué pasa cuando con esos catarros que duran mucho? ¿Es cuestión de preocuparse? Sigue leyendo y te explicamos por qué sucede y cómo podemos evitarlo. El catarro es ese conjunto de síntomas molestos que padecemos especialmente al principio del invierno, y que nos provocan

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Quistes en la garganta: Todo lo que Necesitas Saber

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Los quistes o bultos en la garganta pueden aparecer por muchas razones. Averigua en este artículo todo sobre esta condición. La salud es la parte más fundamental en nuestras vidas. Sin ella no tenemos nada. Sin embargo, a veces podemos toparnos con diversos problemas que afectan nuestra salud de algún que otro modo. Uno de esos problemas son los quistes en la garganta, que pueden ser inofensivos o no, por lo que siempre es bueno tener conocimiento de los tipos que existen y cómo reconocerlos. Por eso hoy hablaremos sobre los bultos en la garganta. ¿Qué son los quistes en la

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¿Por qué me Pican las Piernas? – Te contamos las Causas

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Si sientes un irremediable deseo de rascar tus piernas, tengan o no ampollas, llagas u otros problemas, es probable que haya una razón subyacente para esta molestia. Hoy te contamos más acerca del picor en las piernas. Una de las molestias más incontrolables a la que nos enfrentamos es la picazón. Basta con que empiece esta sensación para que en pocos minutos te encuentres rascándote, a veces descontroladamente. Lo cierto es que la sensación de picor puede llegar a ser muy intensa y desesperante. Cuando se sufre una picadura o una alergia es fácil darse cuenta por qué ocurre. Pero,

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Carbonato de Magnesio: Para qué Sirve y Cómo Tomarlo

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Últimamente se habla mucho acerca del carbonato de magnesio para adelgazar, pero, ¿qué es este compuesto? Y sobre todo, ¿es seguro? Descúbrelo todo en el siguiente artículo. La mayoría de las personas han querido perder algunos kilos de más al menos una vez en su vida. Pero no todo el mundo tiene la suerte de poder peso con facilidad. Para muchas personas, aún haciendo dieta, la pérdida de peso resulta una tarea ardua y difícil. Por suerte, la ciencia ha descubierto el poder de algunos compuestos químicos de la naturaleza y los ha puesto a nuestro alcance para ayudarnos a

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Dolor en el Pecho por Ansiedad – Nada que ver con un Ataque al Corazón

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Presentar repentinamente ciertos síntomas como hiperventilación, fatiga, sudoración y especialmente dolor en el pechopuede provocar ciertos temores en las personas relacionados a la muerte. Generalmente estos síntomas se asocian inmediatamente a problemas cardiovasculares. En este artículo te daremos algunas herramientas para que puedas diferenciar si lo que estás sintiendo es un dolor en el pecho por un ataque de pánico o de ansiedad, o si realmente es un problema del corazón. De hecho, no mucha gente sabe que es muy común sufrir dolor en el pecho provocado por la ansiedad, y no por presentar patologías severas. En su mayoría, estos ataques son

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