Beneficios de la Canela -¿Es buena para Adelgazar?-

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La canela es una de las especias más populares del mundo. Se trata de una especia de color marrón que proviene de la corteza interna del árbol de la canela, la cual se pela y luego se pone al sol para que se seque. Su exposición al sol hace que se enrolle. Es ahí cuando toma esa forma de palillos. También se puede encontrar en polvo y de cualquier forma podremos aprovechar todos los beneficios de la canela. Ha llegado a ser la especia favorita para muchos, debido a que tiene un sabor agradable al paladar y su olor es cálido, haciéndola

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Candidiasis en el Embarazo

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La infección producida por hongos en la zona genital de la vagina durante la etapa gestacional conduce a riesgos de candidiasis en el embarazo o vaginitis candidiásica. Es muy común en las mujeres embarazadas, más que en cualquier otro momento de su vida. Podrás percatarte de un incremento en la cantidad de flujo vaginal, blanco y con un olor extraño. Padecer de candidiasis o una infección por hongo vaginal o vaginosis bacteriana puede tener su origen en los constantes cambios hormonales a los que está sujeta la mujer durante el embarazo o antes de su período. Un desarrollo incontrolable de hongos vaginales,

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Beneficios de Dejar el Alcohol

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¿Sabías que  consumir alcohol puede afectar a la capacidad de razonamiento y a la salud? Si su consumo excesivo es prolongado, puede dañar las neuronas y hasta causar un daño permanente a la memoria, el comportamiento y la capacidad de razonar. Del mismo modo, ingerir alcohol durante el embarazo puede causarle daño al bebé y el riesgo de contraer hepatitis. Te invitamos a que descubras los grandes Beneficios de dejar el alcohol. Te puede interesar también: Cómo Afecta el Alcohol al Feto A menudo nos encontramos con vallas publicitarias promocionando distintos tipos de bebidas alcohólicas y lo “guay”que puede ser ingerirlas.

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Remedios Naturales para el Dolor de Hombro

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Hoy queremos hablaros sobre algo molesto que a todos nos puede pasar (o nos ha pasado) en nuestra vida cotidiana: el dolor de hombro. Y nada mejor que solucionarlo con remedios naturales. Ese dolor molesto que no nos permite que nuestros días sean geniales porque no hay nada mas incómodo que un dolor  y en este articulo te hablaremos sobre cómo solucionarlo. Un dolor en el hombro puede producirse en los tendones, los músculos o los ligamentos que se encuentran en él, y puede padecerlo cualquier persona sin importar la edad. Muchas veces se debe al uso de tablets, smartphones

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Eliminar Estrías Blancas

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No hay nada más horrible para una mujer desde el punto de vista estético que tener estrías blancas. En este artículo te ayudaremos a eliminarlas de la forma más natural posible, sin productos caros y mucho menos gastar tanto dinero en una clínica. Tan solo unos sencillos pasos y desde la comodidad de tu casa, te enseñaremos cómo puedes eliminar esas estrías blancas. ¿Qué son las estrías blancas? Las estrías blancas no son otra cosa que marcas y rayas que se forman cuando el tejido debajo de la piel se estira demasiado. Estas estrías son realmente viejas ya que suelen llevar

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Qué son las rumiaciones y cómo podemos prevenirlas

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Las rumiaciones son la atención enfocada en los síntomas de la aflicción, y en sus posibles causas y consecuencias, a diferencia de sus soluciones. Tanto la rumiación como la preocupación están asociadas con la ansiedad y otros estados emocionales negativos. Sin embargo, sus medidas no han sido unificadas. La rumia es una de las similitudes entre la ansiedad y depresión. Rumiar es simplemente revisar repetitivamente un pensamiento o un problema sin completarlo. Cuando las personas están deprimidas, los temas de la rumiación suelen ser inadecuados o inútiles. La repetición y los sentimientos de inadecuación aumentan la ansiedad y la ansiedad

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¿Qué Es La Enuresis?

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En este post queremos descubrir un termino médico que sin duda alguna es nuevo para todos: La Enuresis. La enuresis es una micción involuntaria que puede ser causada por una gran variedad de factores. Estos incluyen trastornos de los riñones, la vejiga o el uréter o un control deficiente de los músculos que controlan la liberación de orina. También se asocia ocasionalmente con trastornos neurológicos, como el síndrome de Tourette, particularmente en niños. La enuresis nocturna puede estar relacionada con cualquiera de los anteriores o puede ser un síntoma de un trastorno durante el sueño. ¿Qué es la enuresis? Significado y

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Beneficios de las ciruelas para la salud

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La ciruela es una fruta del género Prunus, cuyo árbol es el ciruelo. Tienen una gran cantidad de propiedades y beneficios, y si nos acostumbramos a su consumo diario podría prevenir gracias a sus nutrientes una serie de enfermedades relacionadas con el estómago, y algunos otros órganos del cuerpo. Información Nutricional de las Ciruelas Son una gran fuente de vitaminas como la vitamina A, el ácido ascórbico, el ácido fólico y la filoquinona. También son una buena fuente de vitamina B1, B2, B3, B6,  (ver beneficios y deficiencias de la vitamina B12) vitamina C, vitamina K y vitamina E. Contiene minerales entre

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Translucencia Nucal o Medición Del Pliegue Nucal -¿Cuáles son los Valores Normales?-

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Cuando nos encontramos en plena gestación tenemos que realizarnos una serie de exámenes y ecos para diagnosticar la salud del bebé. Sin embargo, existen exámenes especiales para detectar con mayor exactitud las partes del feto. Uno de ellos es el de la medición de pliegue nucal o translucencia nucal. ¿Qué es la translucencia nucal? La medición del pliegue nucal no es más que un escáner en donde se examina la nuca del bebé. Es un procedimiento de translucencia nucal que se realiza mediante un examen de detección prenatal ecográfico a través de ultrasonido. Sirve para detectar anomalías cardiovasculares en un

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¿Qué Es La Radiación Electromagnética Y Como Nos Afecta?

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Hubo un tiempo en el que se pensaba que la electricidad y el magnetismo eran fuerzas separadas. Sin embargo en 1873 el físico escocés James Clerk Maxwell desarrolló una teoría  y una definición unificada del electromagnetismo llamada La Radiación Electromagnética. El estudio del electromagnetismo trata de cómo las partículas cargadas eléctricamente interactúan entre sí y con los campos magnéticos. Cómo se origina la radiación electromagnética es lo más singular, puesto que la radiación EM se crea cuando una partícula atómica, como un electrón, es acelerada por un campo eléctrico, provocando que se mueva. El movimiento produce campos eléctricos y magnéticos oscilantes que

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Resiliencia: Definición y Significado

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Los psicólogos señalan ciertos factores que hacen que una persona sea resistente y fuerte. Entre ellos está una actitud positiva, optimismo, regular las emociones y la manera de ver el fracaso como una fuente de retroalimentación útil (ver artículo sobre cómo superar el miedo al fracaso). Incluso después de la desgracia, las personas resilientes son bendecidas con una perspectiva tal que pueden cambiar el curso de sus vidas sólo por la forma en la que lo perciben. A esto se le llama resiliencia. ¿Qué es la resiliencia? La definición de resiliencia destaca precisamente por esa cualidad inefable que permite que

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Bruxismo Nocturno en Niños y Adultos

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Hoy queremos tratar un tema bastante importante y muy delicado que la mayoría de las personas desconocemos: el  bruxismo nocturno. ¿Qué es el bruxismo nocturno? El bruxismo del sueño, también conocido como trituración nocturna del diente, es el término médico para denominar el apretar o rechinar los dientes durante el sueño. El bruxismo ocasional puede no ser dañino, pero cuando ocurre con regularidad, puede estar asociado con un desgaste dental de moderado a severo, dolor facial y sueño alterado. Es posible que se den casos de bruxismo nocturno en niños, y en ocasiones sea causado por parásitos,  o por pesadillas

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Consejos para ayudar a nuestros hijos a cuidar sus dientes

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Una parte súper importante de la salud general de nuestros hijos es tener los dientes sanos, ya que tienen una misión importante al masticar los alimentos, para que de este modo hagan una adecuada digestión al llegar al estómago. Así pues, debemos inculcar el cuidado de los dientes en niños de preescolar, sobre todo porque desde esa edad es más fácil que vayan adquiriendo los hábitos de higiene bucal. Evidentemente, el cuidado de los dientes en niños de primaria también es prioritario, porque hace que esos hábitos se arraiguen, como por ejemplo el uso del hilo dental, la costumbre del

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¿Cómo Exfoliar El Cuerpo Con Ingredientes Naturales?

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Ya sea porque te salga con regularidad o porque tengas manchas ásperas en el cuerpo, la exfoliación para eliminar la capa más externa de la piel muerta podría ser la clave para combatir los problemas más difíciles de la piel. Los mejores dermatólogos comparten sus consejos probados para que puedas verte bien de pies a cabeza. En realidad, hay 2 tipos de exfoliantes para el cuerpo: el que se usa a nivel físico que es la depuración y el químico conocido como peeling. Ambos métodos eliminan las células muertas para revelar una nueva piel.  Cuando se trata de tu cutis,

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