Crear un ambiente donde tus hijos puedan tomar decisiones nutricionales saludables es uno de los pasos más importantes que puedes tomar para asegurar su salud. Al fomentar un ambiente de apoyo, tú y tu familia podéis desarrollar una relación positiva con los alimentos saludables. Puedes guiar a tus hijos con tu ejemplo. A continuación te damos 10 consejos para que tus hijos coman de forma saludable y desarrollen hábitos alimenticios correctos. 1. Evita establecer restricciones en los alimentos. La restricción de los alimentos aumenta el riesgo de que tu hijo desarrolle trastornos alimentarios como la anorexia o la bulimia más adelante
La entrada Cómo conseguir que tu hijo coma de forma saludable aparece primero en Consejos de Vida Saludables.
from Consejos de Vida Saludables
No hay comentarios:
Publicar un comentario