Siguiendo algunos consejos para vencer la adicción al azúcar es posible no solo vencer esta adicción sino tener un control sobre la cantidad de azúcar que debes consumir diariamente. Si lo haces, tu salud mejorará de forma inmediata. Es normal que nuestro organismo requiera hidratos de carbono para asegurar su correcto funcionamiento. El azúcar actúa como un gran combustible y aporta al organismo la potencia que necesita para poder completar todas sus funciones de una forma adecuada. Eso se debe a que el organismo absorbe y transforma fácilmente el hidrato de carbono en energía. El problema comienza cuando sientes que
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